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关于“开学第一课”心理健康教育系列活动的通知

来源:学生工作处     时间:2023-09-04    浏览:

 

关于开展2023年秋季“开学第一课”

心理健康教育系列活动的通知

各二级学院:

为了落实省教育厅等部门关于加强校园安全教育的文件精神,心理健康教育与咨询中心拟开展“开学第一课”《湖北省大中小学校心理健康教育微课》学习活动,切实做好秋季大学生心理健康保健维护工作。现就有关工作通知如下:

一、工作安排

专题学习一:

(一)学习对象:大一新生

(二)学习方式:点击以下网址观看视频

http://jyt.hubei.gov.cn/bmdt/ztzl/xlwk/

(三)学习时间:95日晚自习

(四)学习内容:

学习主题

课程时长

①我的理想信念

357

②如何树立正确的人生观

340

③如何面对分离,开启独立新生活

348

④大学“学习”该如何学?

43

⑤如何从依赖父母的心理状态中独立出来

41

⑥远离非法校园贷,防范电信网络诈骗

317

⑦入学后,如何做好生涯规划

621

⑧如何建设积极的宿舍人际关系

48

⑨高手如云的大学让我自尊受挫,怎么办?

353

⑩如何跟老师和同学相处

43

专题学习二:

(一)学习对象:大二、大三学生

(二)学习路径:点击以下网址观看视频

http://jyt.hubei.gov.cn/bmdt/ztzl/xlwk/

(三)学习时间:97日晚自习

(四)学习内容:

学习主题

课程时长

①心理咨询和聊天有什么不同

652

②痛苦情绪的缓解术

523

③创造心流体验,提高学习专注力

523

④开学综合征怎么破

448

⑤手机刷到停不下来怎么破

520

⑥抑郁症和心情不好有什么区别

534

⑦我的心理正常吗

514

⑧人际交往中如何大声说NO

7分钟

⑨室友吵到我了,可我说不出口

644

⑩恋人间如何正确地吵架

439

二、工作要求

1.精心组织,积极参与此次活动由学院心理老师统筹组织,各班辅导员(班主任)督促落实,心理咨询中心老师带领素拓干部巡查学习现场。

2.观摩收看,认真学习。以班级为单位学习,22级、23级在校学生组织集中线下观看;21级校外实习学生统一时间线上观看。

3.交流讨论,学习迁移辅导员(班主任)组织学生围绕主题进行讨论,增强学生的身心健康意识,将学习效果迁移至生活中。

4.活动记录,分享成果。各学院对各班学习过程进行拍摄、记录,后期汇总整理资料报送心理咨询中心备案,另要及时在校媒或省级媒体平台宣传分享好的经验和做法。

 

 

 

                                                 学生工作处

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