极目新闻记者 向一帆
通讯员 唐川森
“快一年了，这股劲儿憋太久了，今天终于痛快地释放了，开心！”近日，湖北省职业技能大赛电子商务赛项落幕，湖北生物科技职业学院经济管理学院大二电商专业学生程洁在获奖后，终于长舒了一口气。
四人合影（从左至右：周建箭、雷锦浩、程洁、柳佩昂）
比赛上，她与柳佩昂、周建箭、雷锦浩三位同学凭借出色发挥，从众多参赛队伍中成功脱颖而出，荣获大赛一等奖，实现了学校在省赛该项赛事上一等奖“零的突破”。然而，这个优秀的团队却在一年前险些面临解散。
遭受打击后萌生退意
去年5月，程洁和团队3人被推荐参加7月举行的全国职业院校技能大赛电子商务赛项比赛。从组队到备赛仅有一个月的时间，为了赶上其他队的“进度”，团队成员只能埋头苦练。当他们满怀信心地踏上赛场，准备在大赛中一展身手、斩获荣誉，但现实却和他们开了个玩笑。
团队在训练
在正式比赛中，由于紧张和经验不足，选手们分别在电商产品开发、视觉营销、网店营销与运营推广三个模块中出现了不同程度的失误，作为团队核心选手的程洁更是遇到训练过程中从未出现过的问题，最终成绩与预期相差甚远。
沉重的打击让接下来原本轻松惬意的暑假，变成了程洁难以自愈的艰难时光。心灰意冷、愧疚不安的她一度萌生退意，不愿意再回想任何与比赛相关的事情。
“程洁负责的网店营销与运营推广模块分值占总体分值的50%，且比赛时长接近5个小时，这意味着她需要长时间保持高度的专注，同时要应对比赛中各类复杂状况，作为团队里唯一的女生，她肩上所承担的压力可想而知。”经济管理学院电子商务专业教研室主任、比赛领队老师易俗告诉记者，第一次参加全国大赛，能正常发挥就很不容易了，即便出现失误也可以理解。
虽然团队里的老师和队友们并没有责备，但程洁始终难以迈不过心里的那道坎儿，经过了多次的内心挣扎后向指导老师提出退出团队的申请。
“比赛结束后，我的心里特别难受，因为自己的错影响了整个团队的成绩，有点没法原谅自己。”程洁说。
过去无法挽回，未来可以改变。国赛的失利并不意味着结束，他们还有再次证明自己的机会。很快，2024年湖北省职业院校技能大赛将马上到来，去年11月，学院经过商议后决定重新集结团队备赛，依然由这四位选手继续备战接下来的比赛。唯一需要解决的问题，是如何重振团队士气和调整选手的心态。
“其他三位男同学一听说要重新集结备赛都异常兴奋，每个人身上都表现出不服输的劲儿，誓要比出好成绩证明自己，”该校指导老师易老师说，为了让程洁重拾信心，老师和同学反复找她谈心做工作，帮助和鼓励她重拾信心。在大家的帮助下，程洁振作起来。
摆脱挫折，重新踏上征程
摆脱挫折后，四人开始齐心训练。与之前一样，他们日复一日地坚持着高强度、枯燥的封闭训练；不一样的是，经历了上次的失利后，大家变得更加团结，心态上也更显成熟稳定。
比赛现场
为节省备赛时间，提高训练效率，三名男生甚至将床铺搬到训练室，每天吃住都在一起。“老师们每天需要准备教师组的比赛，然后还得花时间带着大家训练、复盘。”程洁告诉记者，除了训练，老师们还会照顾大家的日常生活。从大年初七返校训练，老师一直很关心他们的身心健康。
“训练中我每天都要打两场沙盘模拟赛，每场时间在5个小时以上，但比赛的结果却总是是好是坏，心情也像过山车一样起伏不定。我当时对自己的实力也摸不准，心态很不稳定。”程洁在回忆备赛经历时说道。“好在指导老师和队友们会帮助我一起总结复盘、查找问题，然后进行针对性训练，补齐短板。相比一年前，现在的我心理素质也更强大，不会因为几次结果的不理想就陷入自我怀疑。”
失败的经验、长期艰苦的训练加上愈发成熟的心态，让选手们不断成长，也最终让他们赛出理想成绩。
“感谢曾经那个没有放弃的自己，也感谢我的老师们和团队小伙伴们，相比于获奖，我觉得这一年来的心路历程才是我成长道路上最宝贵的收获。”程洁在谈到此次省赛获奖的感受时说。
“以赛促教、以赛促学、以赛促练，是学校实现教育目标的重要有效途径之一。此次参赛不仅检验了他们的专业技能和知识水平，还培养和提升了他们的实践能力、创新精神和团队合作精神，对于提升他们的综合素质和就业竞争力有着重要意义。”易老师表示，“这次比赛他们最大的收获就是重拾了信心，希望他们带着这份自信继续前行，全力备战接下来的国赛，争取弥补去年留下的遗憾。”
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